مغز انسان بخش قابل توجهی از اطلاعات را از طریق چشمها دریافت می‌کند. به طوری که چشمها حداقل نیمی از اطلاعات ارسالی به مغز را فراهم می‌کنند. بنابراین توجه به اصول مراقبت از چشم برای حفظ سلامت این عضو به عنوان مهم‌ترین منبع اطلاعاتی مغز، از اهمیت بالایی برخوردار است. در ادامه همراه ما باشید تا ضمن آشنایی با اصول مراقبت از چشم، با بهترین متخصصان چشم پزشک بوشهر نیز آشنا شویم.
بهترین متخصصان چشم پزشک بوشهر
چشمها از اعضای مهم در بدن انسان هستند و سلامتی آن‌ها از اهمیت بالایی برخوردار است. انسان‌ها می‌توانند با رعایت برخی موارد، همواره چشمان سالم و بینایی بهتری را داشته باشند. در صورتی که هر گونه مشکلی را در بینایی خود مشاهده کردید، باید سریعا به بهترین متخصص چشم پزشک بوشهر مراجعه کنید و مشکل را شناسایی و رفع کنید.
در ادامه لیستی از بهترین متخصصان چشم پزشک بوشهر را برایتان ارائه کرده‌ایم. درصورت داشتن مشکلات چشمی، می‌توانید از پزشکان معرفی شده خدمات دریافت کنید.
دکتر محمدحسین صادقی
دکتر محمد حسین صادقی از بهترین متخصصان چشم در بوشهر می‌باشند. ایشان با توجه به سابقه و عملکرد خود در رفع بیماری‌های چشمی، به عنوان یکی از بهترین متخصصان چشم پزشک در بوشهر شناخته می‌شوند.
- متخصص و جراح چشم
بخشی از خدمات :
- لازک
- لیزیک
- رفع عیوب انکساری چشم
- جراحی آب مروارید
آدرس :
بوشهر، خیابان امام، ساختمان پارس
تلفن : ۰۷۷۳۳۵۶۴۵۷۷
دکتر محمد احمدحسینی
دکتر محمد احمد حسینی متخصص چشم در بوشهر می‌باشند که خدمات متنوعی را در درمان مشکلات چشمی به بیماران ارائه می‌دهند.
- متخصص و جراح چشم
بخشی از خدمات :
- انجام کلیه معاینات و جراحی‌های چشمی
- تعیین شماره عینک و تعیین لنز
- پی آر کی
- فمتولیزیک
- آب مروارید (فیکو)
- آب سیاه (گلوکوم)
- کاشت انواع لنزهای داخل چشمی
آدرس :
بوشهر، گناوه، کلینیک شفا، طبقه ۴
تلفن : ۰۷۷۳۳۱۳۶۴۱۹
دکتر اردشیر اسلامی راد
دکتر اردشیر اسلامی راد نیز جراح و متخصص چشم در بوشهر هستند که خدمات متنوعی را برای بیماران ارائه می‌دهند؛ ایشان با عملکرد خوبی که داشته‌اند، توانسته‌اند آمار رضایت‌مندی بالایی را از سوی بیماران به دست آورند.
- متخصص و جراح چشم
بخشی از خدمات :
- جراحی حذف عینک (لیزیک)
- جراحی شبکیه و لیزر
- جراحی اب مروارید (فیکو)
آدرس :
بوشهر، میدان امام، ساختمان مهرگان، طبقه دوم، واحد 201
تلفن : ۰۷۷۳۳۵۶۳۳۰۰
دکتر منصور خالقی
دکتر منصور خالقی، متخصص چشم هستند و دارای فلوشیپ قرنیه و خارج چشمی می‌باشند. بیمارانی که دارای مشکلات قرنیه هستند، می‌توانند از این پزشک حاذق و توانا خدمات دریافت کنند.
- متخصص و جراح چشم
- فلوشیپ قرنیه و خارج چشمی
بخشی از خدمات :
- پیوند قرنیه
- لیزیک
- جراحی کاتاراکت (آب مروارید)
- جراحی عیوب انکساری (لیزیک، اسمایل، prk)
- جراحی انواع پیوندهای قرنیه (تمام ضخامت، لایه ای، dalk,dseak,dmek)
- انواع جراحی کراتوکونوس (قوز قرنیه)
- تعبیه رینگ داخل قرنیه
- کراس لینکینگ
- درمان خشکی چشم
آدرس :
بوشهر، خیابان امام خمینی، خیابان یادگار امام، ساختمان نور
تلفن : ۰۷۷۳۳۵۳۹۸۹۸
دکتر سید حامد فقیهی
دکتر سید حامد فقیهی متخصص چشم در بوشهر هستند که خدمات متنوعی را در درمان مشکلات چشمی به بیماران ارائه می‌دهند.
- متخصص و جراح چشم
بخشی از خدمات :
- جراحی عیوب انکساری
- جراحی آب مروارید
آدرس :
بوشهر، خیابان امام، درمانگاه محمدرسول الله (ص)، طبقه چهارم
تلفن : ۰۷۷۳۳۵۴۲۲۵۷
دکتر سید محمد حسینی الهاشمی
دکتر سید محمد حسینی الهاشمی جراح و متخصص چشم در بوشهر می‌باشند که آمار رضایت‌مندی بالایی را از سوی بیماران به دست آورده‌اند.
- متخصص و جراح چشم
بخشی از خدمات :
- جراحی آب مروارید
- جراحی آب سیاه
- لیزیک
- لازک
آدرس :
بوشهر، میدان امام، ساختمان مهرگان، جنب بانک سینا و بانک ملی، طبقه سوم، واحد ۳۰۶
تلفن : ۰۹۳۷۴۷۰۶۷۲۲
دکتر سارا گلابی
دکتر سارا گلابی جراح و متخصص چشم هستند که دوره پزشکی عمومی خود را با بالاترین معدل پشت سر گذاشته‌اند. ایشان در سال 92 در رشته چشم پزشکی دانشگاه تهران پذیرفته شدند و جزو معدود کسانی هستند که در سن 29 سالگی تخصص خود را به پایان رسانده‌اند. ایشان در حال حاضر در شهر برازجان از شهرهای استان بوشهر مشغول به فعالیت هستند.
- متخصص و جراح چشم
بخشی از خدمات :
- انجام عمل جراحی آب مروارید (فیکو)
- جراحی آب سیاه
- جراحی مجاری اشکی
- جراحی لیزیک
- جراحی زیبایی پلک
- درمان پرش‌های چشم و تیک‌های عصبی
- جراحی دائمی رفع رویش مژه به داخل چشم
- درمان جراحی انحراف چشم (کاچی) با جدیدترین روش (روش بدون بخیه)
- معاینه و تعیین شماره چشم اطفال
- رفع تنبلی چشم اطفال
آدرس :
دشتستان، بوشهر، برازجان، خیابان بیمارستان (خیابان چمران)، روبروی درمانگاه نبوت،-کلینیک پارس، طبقه اول، واحد سوم
تلفن : ۰۷۷۳۴۲۳۲۳۵۱
دکتر احمد یزدان پناه
دکتر احمد یزدان پناه متخصص چشم پزشکی در بوشهر هستند که خدمات متنوعی را در زمینه درمان بیماری‌های چشم به بیماران ارائه می‌دهند.
- متخصص و جراح چشم
بخشی از خدمات :
- جراحی ترمیمی چشم
- جراحی آب مروارید
- لیزیک
- لازک
آدرس :
بوشهر، خیابان رئیسعلی دلواری، کلینیک ایثار
تلفن: 07733350182
دکتر اسماعیل رادمنش
دکتر اسماعیل رادمنش متخصص و جراح چشم در بوشهر می‌باشند. ایشان در تلاش هستند تا با ارائه جدیدترین متدهای درمانی، رضایت بیماران را جلب کنند.
- متخصص و جراح چشم
بخشی از خدمات :
- جراحی‌های چشم با لیزر و لیزیک
- جراحی کاتاراکت ( آب مروارید)
- اصلاح عیوب انکساری به روش PRK فمتولیزیک و اسمایل
- کاشت لنزهای داخل چشمی
- جراحی گلوکوم
- جراحی مجاری اشکی
آدرس :
بوشهر، میدان امام خمینی، اول خیابان بی سیم، بیمارستان قائم سپاه
تلفن: 077‑33548862
دکتر لیلا کاظمی زنجانی
دکتر لیلا کاظمی زنجانی از بهترین متخصصان چشم پزشک بوشهر هستند که می‌توانید در زمینه رفع مشکلات چشمی، از خدمات ایشان بهره‌مند شوید.
- متخصص و جراح چشم
بخشی از خدمات :
- لیزیک
- جراحی کاتاراکت (آب مروارید)
- جراحی عیوب انکساری (لیزیک، اسمایل، prk)
- جراحی ناخنک
- درمان خشکی چشم
- درمان گلوکوم (آب سیاه)
آدرس :
بوشهر، میدان امام، ساختمان مهر
تلفن : 077‑33326591
اصول مراقبت از چشم
چشمها از اعضای حساس در بدن انسان هستند که نیازمند مراقبت جدی می‌باشند. هر گونه سهل انگاری در مراقبت از چشمها، منجر به بروز مشکلات جدی خواهد شد. در ادامه به مهم‌ترین اصول مراقبت از چشم اشاره نموده‌ایم.
پرهیز از دست زدن به چشمها
دست‌ها در معرض آلودگی، گرد و خاک و باکترهای فراوان هستند. با دست زدن به چشم، این آلودگی‌ها وارد چشمها می‌شوند و ممکن است زمینه‌ساز بروز مشکل در چشمها شوند.
معاینه چشمها به صورت مرتب
برای اطمینان از سلامت چشمها، حتما سعی کنید به صورت مرتب برای معاینه و چکاپ به بهترین متخصصان چشم پزشک بوشهر مراجعه کنید.
تغذیه مناسب
یکی از مهم‌ترین اصول مراقبت از چشم، داشتن تغذیه مناسب است. از موادغذایی حاوی ویتامین های C ، E ، امگا 3 ، روی ، زاکزانتین و لوتئین استفاده نمایید تا بینایی شما تقویت شود.
از مهم‌ترین مواد غذایی که حاوی ویتامین‌های نامبرده هستند، می‌توان به اسفناج، گریپ فروت، توت فرنگی، جوانه‌های بروسل، پرتقال، بادام، دانه‌های آفتابگردان و … اشاره نمود.
استفاده از عینک در مواقع ضروری
زمانی که با مواد شیمیایی کار می‌کنید و یا در محیطی هستید که در آن ذرات مضر در هوا پراکنده هستند، حتما سعی کنید از عینک استفاده کنید تا از چشمان خود در برابر آسیب‌های اجسام ریز و درشت محافظت نمایید.
محافظت از چشمها در برابر نور
قرار گرفتن در برابر نور خورشید و پرتوهای فرابنفش، زمینه تخریب شبکیه چشم را ایجاد می‌کند و جالب است بدانید منجر به آفتاب سوختگی قرنیه و یا قتوکراتیت می‌گردد. بنابراین سعی کنید به عنوان یکی از اصول مراقبت از چشم، حتما از عینک آفتابی استفاده نمایید.
ترک سیگار
مصرف سیگار احتمال بروز مشکلاتی شامل آب مروارید، تخریب شبکیه، بروز لکه زرد، تبلی چشم، دژنراسیون و … را بالا می‌برد.
رعایت فاصله قانونی از صفحه نمایش‌ها و تنظیم روشنایی اتاق
صفحه نمایش کامپیوتر باید در فاصله‌ای بیش از 35 سانتی‌متر از چشمها قرار داشته باشد و به گونه‌ای تنظیم گردد که به اندازه 20 درجه پایین‌تر از سطح چشمها قرار بگیرد. اینگونه چشمها در هنگام کار خسنه نمی‌شوند.
همینطور یکی از اصول مراقبت از چشم، اطمینان از این موضوع است که روشنایی اتاق به اندازه کافی در سراسر اتاق پخش شده است. در نظر داشته باشید که نور متمرکز و یا بسیار روشن، منجر به ایجاد خیرگی شده و فشار فراوانی را به چشمها وارد می‌کند.
مصرف آب یا مایعات سالم به مقدار فراوان
به طور کلی مصرف آب کافی و همینطور نوشیدنی‌های سالم، برای چشمها بسیار مفید است. سعی کنید به اندازه کافی آب بنوشید تا چشم‌هایتان در برابر خشکی و سوزش ایمن گردد.
تمیز کردن لنزهای طبی و لنزهای رنگی به صورت مرتب
لنزهای طبی و یا رنگی خود را فقط با استفاده از مایع‌های ویژه تمیز نمایید و از استفاده از آب شیر و یا آب مقطر دوری نمایید.
درصورتی عدم پیروی از قواعد منظم جهت تمیز کردن لنزهای طبعی و رنگی، آلودگی‌ها به چشم نفوذ پیدا می‌کنند و زمینه ابتلا به بیماری‌های قرنیه و یا حتی نابینایی را فراهم می‌کنند.
خواب کافی
چشمها نیز مشابه با دیگر اعضای بدن به احیا و بازسازی نیاز دارند. بنابراین به عنوان یکی از اصول مراقبت از چشم، سعی کنید خواب روزانه منظم و کافی داشته باشید. چشمها به واسطه خواب استراحت کرده و خود را احیا می‌کنند.
سخن آخر
در این مقاله توضیحاتی را پیرامون اصول مراقبت از چشم بیان کردیم. سعی کنید با رعایت این اصول به بهترین شکل ممکن از چشمانتان مراقبت کنید تا به بیماری‌های چشمی و مشکلات بینایی مواجه نشوید. در صورت مشاهده علائمی در تغییر در بینایی و بروز مشکلات چشمی، سریعا به چشم پزشک مراجعه کنید و رفع مشکل را به او بسپارید.
